"شيلي كورن كارني"المكسيكية
المقادير: -750 غراماً من اللحم المفروم -50 غراماً من مسحوق الفلفل الأحمر البارد-250 ملليلتراً من عصير البندورة -50 غراماً من الثوم، مقطّعة -100 غرام من البصل، مقطّعة -100 ملليلتر من زيت الزيتون-100...
View Articleأهم العصائر لزيادة بشرتك بالكولاجين
يحافظالكولاجينعلى مرونة البشرة وحيويتها، خصوصاً في عمر العشرين، لكن يبدأ مستواه بالانخفاض تدريجياً مع التقدم بالعمر، عندما تصبح البشرة غير قادرة على تجديد خلاياها.لذا عليك الحفاظ على رطوبة بشرتك بشتى...
View Article5 مشروبات في مواجهة العطش برمضان
في رمضان، يواجه الصائمون مشكلة جفاف الفم والعطش، جرَّاء فقدان الجسم السوائل خلال النهار، وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة. فكيف نتجنَّب العطش وجفاف الفم أثناء ساعات الصيام؟Main Categories: رمضان
View Articleاكتشفي فوائد البندورة الجمالية
تحتوي البندورة على الليكوبين، تلك المادة التي تعطيها اللون الأحمر، والتي هي أيضًا مضاد طبيعي للشيخوخة.وتحتوي على الفيتامين A الذي يساعد خلايا البشرة على التجدد بفاعلية أكبر.وللاستفادة من هذه الثمرة،...
View Articleاكتشفي فوائد الطماطم الجمالية
من المعروف أنّ ثمرةالطماطمأو البندورة، لها فوائد كثيرة لأنها تحتوي على الليكوبين، تلك المادة التي تعطيها لونها الأحمر، والتي هي أيضًا مضاد طبيعي للشيخوخة.كما تحتوي البندورة على الفيتامين A الذي...
View Articleفوائد عصير الطماطم في الوقاية من الجلطات والسرطان
فوائد عصير الطماطم قد تتفوق على تناول الطماطم نفسها ، كونه مركزأً بشكل أكبر بالفيتامينات.اختصاصية التغذية عبير ابو رجيلي من Diet of the Town ، تطلعك في الآتي على أبرز فوائد عصير الطماطم:Main...
View Articleفوائد عصير الطماطم في خفض الكولسترول والوقاية من الأمراض
يتميّز عصير الطماطم بغناه بالفيتامينات A، B، B3، B6 و B7، وهو غني بالعديد من المعادن منها الحديد، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الكروم، الكولين، الزنك والفسفور.يعتبر عصير الطماطم أحد المشروبات الصحية المغذية...
View Article
